4D Bungee Fitness

4D PRO® Bungee-Fitness begeistert immer mehr. Grund sind die schwingenden, hüpfenden Bewegungen, die Spaß und Lust auf mehr machen. Fast wie Bungee – nur ohne Angst. Dabei ist das 4D PRO® Bungee-Training ernsthaftes Workout, mit dem jeder – vom wenig Trainierten bis hin zum Sportprofi – schnell Erfolge sieht. Erfunden wurde der 4D PRO® Bungee-Trainer übrigens von einem deutschen Sportarzt – Dr. Dr. Homayun Gharavi – der mit seinem innovativen elastischen Schlingentrainer zunächst internationale Top-Athleten auf Wettkämpfe vorbereitete und dies heute noch tut.

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TRX TRAINING

TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Mit einer Variationsvielfalt von über 300 Übungen kann jeder Bereich des Körpers effektiv trainiert werden.
Da die Gurte des TRX® beim Training ständig in Bewegung sind, werden neben den großen Muskelketten auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert. Durch diese „Instabilität“ kommt es zu einem wesentlich höheren Trainingsreiz.
Somit zählt das TRX® Suspension Training® zu den  effektivsten Trainingsformen der Welt!

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Bewegung - Ernährung - EMS Training - Diagnostik

BODYZONE ist ein All-inclusive  Gruppen- & EMS Fitness Studio in Deutsch Wagram mit Duschen, Garderoben und hellen, fensterreichen Räumlichkeiten, einem top-ausgebildeten und motivierten Trainerteam und kinderfreundlichem Ambiente. Wir bieten täglich ein gemischtes Angebot zu einem unschlagbaren Preis-Leistungsverhältnis für gesundheits- und leistungsorientierte Kunden aus allen Altersgruppen an!

ERNÄHRUNG

Es gibt unterschiedliche Faktoren, die über Erfolg oder Misserfolg deines Zieles entscheiden. Nur die richtige Kombination aus Ernährung und Training wird Dich ans Ziel bringen! Ernährung testen, optimieren und dadurch erfolgreicher trainieren und Gewicht reduzieren! 

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Xbody EMS TRAINING

So trainiert man im 21. Jahrhundert.  Durch elektrische Impulse werden Muskelkontraktionen ausgelöst, die vom Gerät über Elektroden an die Haut direkt über die Muskeln geführt werden. Sie bringen sie dazu sich zusammenzuziehen, ähnlich wie bei einer normalen Bewegung.

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PERSONAL TRAINING

Du bevorzugst persönliche individuelle Betreuung. Unsere Personal Fitness TrainerInnen sind bestens ausgebildet und helfen dir bei deinen persönlichen und individuellen Wünschen und Zielen.

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GERÄTEZIRKEL

Der Fitnesszirkel ist für Alle, egal ob Anfänger, Fortgeschrittene, Jung oder Alt geeignet. Selbst mit vorbelasteten Gelenken ein perfektes, intensives Training für Ausdauer, Koordination und Definition.
Dieser arbeitet mit Hydraulik und ermöglicht damit ein Training ohne schwere Gewichte und ohne negative Belastung.

Neun verschiedene Geräte, die einen kompletten Zirkel für das Cardio - und Kräftigungstraining bilden, schaffen ein eigenständiges Angebot für alle 18 Hauptmuskelgruppen. Gedacht für diejenigen, die ein effizientes Training suchen, das in kurzer Zeit zu optimalen Ergebnissen führt

ZU DEN EINHEITEN

NAHRUNGSMITTEL-UNVERTRÄGLICHKEITSTEST

Bei einer Unverträglichkeit werden die notwendigen Enzyme zur Verdauung oder Metabolisierung bestimmter Nahrungsmittel nicht produziert. Die Vielzahl an Symptomen können erst 30 Stunden oder später nach entsprechender Nahrungsaufnahme auftreten, im Allgemeinen sogar ohne sichtbaren Bezug zum Nahrungsmittel. Dadurch erkennt man sie viel schwerer. 

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